ブログトップ | ログイン

スピリチャル日記3

humanspace.exblog.jp

より良い人生を送るために、新しい人間、宇宙観を考えていこうというものです

「楽しい、幸せ、感謝」を、一日、10回以上言うようになった

一日、50回くらいは言っているかもしれません。
思い立ったら、言うようにしています。
特に、心は不安定な時は、意識して言うようにしています。

そうすると、心が落ち着いてきます。
どんどん言うようになって、頭の中がつねに、「楽しい、幸せ、感謝」で満たされるようになったら、そうでないことは起こらないのではないかと思います。
でもさすがに、一日バタバタとしていて、ずっとそんな気持ちにはなっていませんが、少しずつでも増やしていきます。

何といっても、簡単なことなので、ようはやる気だけです。
お金も、訓練も必要ありません。
それこそ、いつでも出来ます。

ほんとに、これ以上シンプルなことはありません。
やらない理由もありません。
ともかく、しばらく続けます。
by human-space | 2014-01-07 22:30 | diary | Comments(0)