ちょっとバタバタ
こういう時は感情も不安定になります。
一日ずっと、イライラしていました。
こんなときは、ちょとしたことでも、気持ちを引きずってしまいます。
修正しようとして、何とかはなっていますが、あまりいい状態とは言えません。
それこそこういうときは、「楽しい、幸せ、感謝」を言えばいいです。
でも、気がせっているのか、10回を言いかねています。
10回言う途中で、別のことを考えてしまっていて、10回言うのを忘れてしまいっています。
それでも、一日、まあまあでやれました。
きょうはもうしょうがないので、また明日です。
明日、といっても、もう今日ですが、落ち着いてやります。
一日一日を大事に過ごしていきます。