迷ったら、これ!
きのうみたいに、頭の中がもやもやしたら、いつもの「楽しい、幸せ、感謝」を唱えます。
これで、少しは落ち着いてきます。
また、「普通でいれるだけで幸せ」、というのも言ってみました。
きのう悩んでいたことでも、生死に関わるわけでもなく、とんでもなく大事になるわけでもありません。
それがなくても、普通ではいられます。
普通にごはんが食べれて、普通に歩けるだけで、幸せです。
それだけできれば、十分幸せと言えます。
それが普通に出来ない人も大勢います。
何をうだうだ悩んでいるのかと思います。
でも、人間はそれにはまってしまいます。
きのうも、これはただの想念なのだからと、わかっていても、なかなか抜け出れませんでした。
感情というのは、たいへんなエネルギーを持っています。
感情によって、素晴らしい気持ちにもなります。
諸刃の剣です。
悟って、自然でいてもいいようになるまでは、だましだましやっていくしかないです。
これで、少しは落ち着いてきます。
また、「普通でいれるだけで幸せ」、というのも言ってみました。
きのう悩んでいたことでも、生死に関わるわけでもなく、とんでもなく大事になるわけでもありません。
それがなくても、普通ではいられます。
普通にごはんが食べれて、普通に歩けるだけで、幸せです。
それだけできれば、十分幸せと言えます。
それが普通に出来ない人も大勢います。
何をうだうだ悩んでいるのかと思います。
でも、人間はそれにはまってしまいます。
きのうも、これはただの想念なのだからと、わかっていても、なかなか抜け出れませんでした。
感情というのは、たいへんなエネルギーを持っています。
感情によって、素晴らしい気持ちにもなります。
諸刃の剣です。
悟って、自然でいてもいいようになるまでは、だましだましやっていくしかないです。
by human-space
| 2014-02-03 23:38
| diary
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