お試しは精神状態を表すバロメーター
油断していると、必ずやってくる気がします。
そんなとき、自分の精神状態が試されます。
絶好調だと、軽く流せます。
まあまあだと、それほど気にならずに済みます。
普通だと、気にはなりますが、意識して受け流すようにすると、何とか過ごせます。
普通以下だと、ちょっとつらいです。
どうしても、しばらく尾を引きます。
かなり落ちている時だと、頭の中がそれでいっぱいになって、理性的でいるのが辛くなります。
何とか、理性を保ってはいますが、かなり危ないです。
このところ、最悪状態ではないので、いいですが、そんなときはどうなるかわかりません。
そういえば、このところ、精神的最悪状態にはならずに済んでいます。
仕事でストレスがたまっている状態になったことはありますが、早めに解消できました。
ともかく、お試しが起きた時は、マイナスなことではなくて、自分の精神状態を教えてくれているんだと思うようにます。
そうすれば、感情的ならず、冷静でいれる気がします。