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スピリチャル日記3

humanspace.exblog.jp

より良い人生を送るために、新しい人間、宇宙観を考えていこうというものです

夜が眠れない

元々不眠症気味で、夜中に何回も目が覚めていました。
トイレが近いこともなく、仕事も特に心配で目が覚めているわけではありません。
ともかく、長い間眠れないです。

極端に言えば、1時間に、1回目が覚める感じです。
ですから、7時間眠ることになれば、6回は目が覚めます。
それでも最近に比べれば、眠れているほうです。

今週は、明け方まで眠れません。
もちろん、一睡もしていないわけではありません。
iPhoneで、音楽を聴いていると、気が付けば、何曲か飛んでいるので、その間は眠っています。

でも、気持ちの上では、ぜんぜん眠れていない感じです。
さすがにけっこうつらいです。
夜中や明け方の、サッカーのワールドカップをよく見ていたので、体内時計が狂ったのでしょうか。

スピリチャル的にいえば、神になると、もう眠らなくてよくなる、というのを聞いたことがあります。
ひょっとしたら、近づいている?
ほんの少しはあるかもしれませんが、どうも違う感じです。

交換、副交感神経が、刺激されているような気がします。
テニスの試合の後は、試合中アドレナリンが出ていて、それがしばらく残っていて、体は疲れているのに、明け方まで眠れないことがありました。
今回もそんな感じです。

病院へ行って、薬をもらえば、眠れるのでしょうけど、やはり、薬に頼るのはこわいです。
副作用もありますし、薬がないと、本当に眠れなくなくなりそうです。
ですから、できるだけは、今のままで頑張ります。

そういえば、この前テレビで、お金がなくて、インターネットカフェで寝泊まりしている、姉妹がいました。
そんなことを思うと、布団で、しかもエアコンの効いた部屋で寝れているだけで、幸せです。
そう思うと、少々のことは、我慢できます。
by human-space | 2014-07-16 23:19 | diary | Comments(0)