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スピリチャル日記3

humanspace.exblog.jp

より良い人生を送るために、新しい人間、宇宙観を考えていこうというものです

「今が一番幸せ」効果

一日、100回は言っています。
一週500回、一月2000回は、言っていることになります。
今年に入ってからで、4000回、去年からだと、5000回以上になります。

どんなすごい効果があるのだろうかと思いますが、至って、普通という感じです。
これといって、とんでもなく変わったということはありません。
でも、普通でいれているというのは、一番の効果かもしれません。

具体的には、仕事などをしていて、ふと我に返ったときに、この「今が一番幸せ」というフレーズが、よく浮かんできます。
そのときも、そのフレーズだけで、幸福感というものはありません。
一日の間、しょっちゅう、浮かんできます。

何かに集中しているときは、もちろん、そんなことは浮かんできません。
その集中が切れて、我に返ったとき、浮かんできます。
それも、けっこうな回数浮かんできます。

幸福感はないかもしれませんが、マイナスな感じもありません。
それで、普通な感覚でいれているのだと思います。
マイナスな気持ちになる回数が減ったというのも、効果でしょう。

あと、外側にも、影響があるかもしれません。
いつも通勤は、車で1時間くらいかかるのですが、着くのが、ちょっとですが、早くなっています。
信号をうまく抜けれたり、遅い車に当たる数が、減っているのだと思います。

昼のうどん屋で、揚げたてのてんぷらに当たる回数も、増えているように思います。
仕事で、周りから助けられたりもしました。
はっきりとしたことではないですが、周りも変わっているような気もします。

この調子で、1万回までは、いくつもりです。
ここまでやれば、だいぶん違うようになるでしょうか。
期待せず、見守っていきます。
by human-space | 2015-02-27 20:23 | diary | Comments(0)