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スピリチャル日記3

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より良い人生を送るために、新しい人間、宇宙観を考えていこうというものです

今、この瞬間を、どうするかだけ

今、この瞬間を、どうするか、判断することだけでいい、思うようにします。
右脳、左脳から、いろいろな想念が、湧いてきます。
その中には、50兆もの、自分の細胞からの情報もあります。

それらの情報に基づいて、どうするかを決めていきます。
それの繰り返しですが、過去のことを悔いていたり、未来のことを心配したりしていて、それができずにいることがよくあります。
それを、できるだけ、減らしていけば、今に、長くいれることになります。

今にさえいれれば、右脳思考になっており、宇宙の至福感を、反映しやすくなるはずです。
それは、単純に、生きやすくなるということです。
いろいろとやってはいますが、至福感というほどの体験はありません。

至福感とまではいかなくても、不安や恐れのない、平穏な瞬間を、体験できます。
それだけでも、いいと思います。
想念に意識がいきすぎないようにして、今を感じていることです。

それは、無意識でダラダラといるのではなくて、意識的でいる瞬間を、多くするということです。
それは、コツコツと、地道にやるしかありません。
それを、やらなければ、何も変わりません。
by human-space | 2016-01-30 20:39 | diary | Comments(0)