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スピリチャル日記3

humanspace.exblog.jp

より良い人生を送るために、新しい人間、宇宙観を考えていこうというものです

バランスが崩れた時は、今が一番幸せを言う

一日、調子の波があって、上がっている時はいいですが、下がっている時どうするかが問題です。
私はこの頃、今が一番幸せと、心の中で言うようにしています。
そうすると、だいたい、バランスが取れてきます。

今が一番幸せと言ったからといって、幸せな気持ちになるわけではありませんが、マイナスな気持ちから、立ち直ることはできます。
これは、オールマイティに効きます。
これを言っていれば、だいたい間違いはありません。

近頃、精神的に成長したというよりは、こういったテクニックを覚えて、精神的に安定した時間を長く取れている感じです。
マイナスな感情が減ってきたというくらいで、精神的に素晴らしい人になったというわけではありません。
それでも、個人的には進歩ですが、偉そうなことを言うほどではありません。

楽に生きるための、テクニックを多く知っているというのは、有効です。
一番いいのは、本質的に高いレベルでいれることですが、なかなかそうもいきません。
凡人は、試行錯誤して、生きていくしかありません。

その時その時の状況に応じて、対応していくだけです。
うまくいく時もあれば、うなくいかない時もあります。
どんな時も、投げ出さず、自分がコントロールしようとすることが大事です。

自分以外に、やってくれる人はいないのですから、自分がやらなければ、嵐の海に浮かんでいる小舟のようになってしまいます。
意識するのは、今、自分です。
いま出来る限りのことをやればいいだけです。

by human-space | 2016-09-20 22:26 | diary | Comments(0)