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スピリチャル日記3

humanspace.exblog.jp

より良い人生を送るために、新しい人間、宇宙観を考えていこうというものです

一日中家でいると、マイナスな想念に陥りやすくなる

天気予報どおり、今日は一日雨で、テニスの試合は中止になってしまいました。
考えてみれば、風邪が治ったばかりで、やらない方がよかった思います。
試合は、やっている時はいいですが、待ち時間が長く、その間に体が冷えて、また体調が悪くなってしまったかもしれません。

それで、一日家で過ごすことになりました。
テレビを見たり、ネットの作業をしたりしていましたが、ついつい、起きてくる想念に気がいってしまいます。
特に、マイナスな想念に引っ張られます。

そんな時、「外側を信じる」を意識してみました。
「今が一番幸せ」でもいいのですが、このところは、これです。
意識している間は、少しの間ですが、気持ちがスッとします。

それなりの効果はあります。
でも、しばらくすると、同じようなマイナスな想念が起きてきます。
イタチごっこのようなところがありますが、少しでも気が紛れます。

いきなり、とんでもない効果は期待できませんが、「外側を信じる」が、常に意識できるようになると、変わってくるかもしれません。
ともかく、地道に続けることです。
それで、外側と一体感が得られるようになれば、すごいことになります。




by human-space | 2016-11-27 19:00 | diary | Comments(0)