どうして外側の結果ばかり求めてしまうのだろう
自分もそうですが、外側に結果を気にしすぎています。
外側は内側がうまくいっていれば、自然についてきます。
まずやるべきことは内側のことです。
今の生活は順序が逆になっています。
それでがんばりすぎてしまうのです。
必要以上のことをしてしまうのです。
最近テレビを見ていて、特にそう思いました。
特にスポーツはそうです。
そんなことを言いながら、自分もそれから抜け出ていません。
テニスでも試合の結果を気にしすぎて、楽しめないことがよくあります。
というよりほとんどそんな感じです。
たまにきれいに集中できるときがある程度です。
長年のことで癖になってしまっているのでしょう。
理屈はわかっているのですが、すぐには変われていません。
でもこのサイクルから抜け出ないと、いつまでも同じところにいることになります。
これもいずれは抜け出なくていけないものです。
まずはこうやって意識をしておくことです。
まだまだ偉そうなことは言えませんが、気になったので書いておきます。
外側は内側がうまくいっていれば、自然についてきます。
まずやるべきことは内側のことです。
今の生活は順序が逆になっています。
それでがんばりすぎてしまうのです。
必要以上のことをしてしまうのです。
最近テレビを見ていて、特にそう思いました。
特にスポーツはそうです。
そんなことを言いながら、自分もそれから抜け出ていません。
テニスでも試合の結果を気にしすぎて、楽しめないことがよくあります。
というよりほとんどそんな感じです。
たまにきれいに集中できるときがある程度です。
長年のことで癖になってしまっているのでしょう。
理屈はわかっているのですが、すぐには変われていません。
でもこのサイクルから抜け出ないと、いつまでも同じところにいることになります。
これもいずれは抜け出なくていけないものです。
まずはこうやって意識をしておくことです。
まだまだ偉そうなことは言えませんが、気になったので書いておきます。
by human-space
| 2006-05-06 14:45
| diary
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