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スピリチャル日記3

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より良い人生を送るために、新しい人間、宇宙観を考えていこうというものです

2017年 10月 06日 ( 1 )

生活していると、どうしても心配事の想念が、時々起きてきます。
これは、人間でいる限り、なくなることはありません。
それが起きてくることが問題ではなく、起きた時にどう対処するかです。

結論は簡単です。
「心配しない」です。
簡単なようですが、意外とできていません。

いつの間にか、心配のスパイラルに陥っています。
気がつくまで、心配事の想念に、意識がいっています。
これは、気がついたら、やめるだけです。

これ、以外と効きます。
心配していないと、今までの経験からして、心配したような現実は起きてきません。
今日も、ポツポツ、心配事が生きてきたので、これをやりました。

心配しなでいると、実際、心が落ち着いてきます。
心が落ち着いてきたら、心配事も起きなくなります。
そしたら、現実もそうなるという具合です。

単純で、あまりに当たり前の方法ですが、これが間違いありません。
心配していることに気がついたら勝ちです。
そしたら、もう大丈夫です。



by human-space | 2017-10-06 21:54 | diary | Comments(0)