ブログトップ | ログイン

スピリチャル日記3

humanspace.exblog.jp

より良い人生を送るために、新しい人間、宇宙観を考えていこうというものです

2017年 12月 14日 ( 1 )

朝1時間かかる通勤の車の中で、「今が一番幸せ」を、毎日100回は言っています。
この漢字もイメージしながら言うと、はっきりと意識できます。
これは、脳の刷り込み効果を狙っています。

半ば強制的に、脳に覚えこませています。
ですから、理屈抜きで、「今が一番幸せ」になれます。
外側の環境は、関係ありません。

これは、ある意味強みです。
どんな環境になっても、幸せに思えます。
これが一番間違いありません。

自分が思ったとおりになったら、幸せになれますが、そうならないと、幸せには感じません。
そんなの関係ねえ、です。
ともかく、脳の中で、幸せに感じられるようにします。

ただ、幸福感は強くはないです。
その「今が一番幸せ」という言葉から、想像できる程度の広がりの、幸せ感です。
それでも、もちろんマイナスな感じにはなりません。

もう大分長い間やっているので、頭の中で、幸せが普通に思えるようになってきました。
それまでは、幸せなんて、他人のことのように思っていました。
それが、今は実感があります。

前にも言った、想像できるものは、鏡のように、実物があるということです。
幸せと思えるなら、外側にも幸せなことがあるはずです。
実際、小さな幸せなことはできてきました。

まだまだ試行錯誤ですが、それなりの効果はあります。
当たり前ですが、幸せと思って、悪いことはありません。
ともかく、これからも、今の車通勤である限り続けていきます。



by human-space | 2017-12-14 23:11 | diary | Comments(0)