ずっと幸せでいれている！？
毎朝のウォーキングは、それなりの負荷をかけているので、きついところはありますが、足腰のためになっていて、やっている充実感があります。
その後の朝食はお腹がすいていて、いつも美味しくいただけています。
毎日その日の気候にあった気分のよくなる服が着れて、あと掃除などの家事をすると、家がきれいになって気持ちがいいです。
午前中はスピリチャルのことをやっていて、毎日ちょっとずつですが進歩できています。
昼はカレー、ラーメン、チャーハンなど自分の好きなB級グルメを食べて、美味しく満足できています。
午後はサッカーやテニスを見たりして自分の好きなことをし、あとストレッチ、スクワット、体幹トレーニングなどをやって体のバランスを整えていて、特に具合の悪いとことはありません。
それでお腹をすかして夕食も美味しくいただけ、あとリフォームしたきれいな風呂で湯加減もちょうどよく、気持ちよく入れています。
あと夜は録画した「サラメシ」、「ドキュメント７２時間」などの娯楽番組や「ヒューマニエンス」、「コズミックフロント」などの科学番組などを見て、ゆっくりしています。
夜は眠れないことがありますが、雨風を凌げてちゃんとした温かい布団で寝れています。
毎日夢を見て、少しずつですが目覚めに向かっていけています。
こんなふうに特別なことは何もありませんが、一日中幸せでいれています。
考えてみれば、幸せな一日を過ごせていました。
また１年を通しても季節の移り変わりを楽しめるようになりました。
それなら１年中幸せでいれているということです。
ずっと幸せでいれている！？
今日は大変なことを気づきました。
気がついたら、こんなことが出来ていました。
すごく高い所まで来れているのかもしれません。
もちろんそう思えないこともあります。
覚醒していない今は、当たり前です。
それでも大体こんな感じではいれています。
それだけで十分といっていいと思います。
あとは力まず、続いていきます。
自然体でやっていくことが大事なのです。
そして必要があれば、ここから変わっていくでしょう。
自分でどうこうすることはありません。
それは宇宙が導いてくれます。
自分の内側さえ、ちゃんと出来ていれば大丈夫です。
気をつけるのはそこだけです。
外側ではなく、常に内側が肝心なのです。
by human-space
| 2023-12-04 12:28
| (9)実際の生活
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