これからしばらくのレッスン
この前親戚のおばさんの葬儀の時に、自分にとっていいレッスンがありました。
その時いい感じでやれました。
それをしばらく継続していきます。
その中で特にやるべきことは、これです。
今は心が整ってきているので、外側の現実もそれに合ったように整っているのを見ていきます。
実際そうなっていくし、本当に怖いものはないことがわかったのですから、もういつものようにバタバタしないで、もっとゆったりとした気持ちでいるようにしていきます。
このゆったりとした気持ちでいる、ということを重点的に意識していきます。
これはまさに目覚めへの道の第一歩です。
それが具体的に意識できるようになりました。
今までもそのつもりでやってきましたが、何かぼんやりとしたものでした。
それでやれているとは思っていましたが、微妙すぎて、本当に進んでいるのか自信がありませんでした。
でもこのゆったりとした気持ちというのは、明確なものです。
自分の内側のことは分かりにくいものですが、これなら出来ているのか、出来ていないのかはっきり分かります。
それが出来ていれば、目覚めの道に進んでいると自覚できます。
今回そう思えただけでも進歩できています。
これをしばらく続けます。
そのためにこの微妙な心境を観察するのには、今のような落ち着いた生活が必要でした。
派手にドタバタしていたのでは、そちらに意識が行って、なかなか見えません。
目覚めは外側の状況とは関係なく、内側の出来事だからです。
それが自分の中で常に意識しなくても出来るようになれば、次のステップに進めます。
でも先のことは考えず、変わってきている今の状況を楽しんでいきます。
by human-space
| 2023-12-24 10:09
| (&)新たなステージで感じたことや体験
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