ゆったりした気分でいると、いろいろなことに気づけ、生活が豊かになる
今日は朝のウォーキングから、朝食を食べ、家事や部屋の掃除をしている間ずっと、落ちついた気持ちでいれました。
何でもないことのようで、こんなことが長い間今まで出来ませんでした。
心が平静でいれることが、いかに難しいことかと思います。
そうしていれたら、朝の朝食を全部美味しく味わえました。
今までもそう思えることはあっても、ところどころ意識がどこかに飛んでいってしまって、あまり味わえていませんでした。
今までもったいないことをしていたと思います。
これ以外でもちょっとしたことに気づけ、家の家事も苦痛でなくなりました。
また他にも日常のちょっとした気持ちのいいことやワクワクすることに気づけました。
ゆったりした気分でいれると、いろいろなことに気づけ、生活が豊かになります。
それは特に目新しいことではなく、今までも何度も言っていることを、今日改めて実感しました。
これが生活のベースです。
こんなことがスピリチャルの本質です。
これさえあれば、あとはそのバリエーションです。
それは何でもいいと思えるくらいです。
それでもう外側に刺激的なことを求めるは必要なくなります。
思っていることが手に入りつつあります。
あとはそれに慣れ、ずっと続けられることです。
それが出来れば、この生の学ぶべきことは終了したと言えます。
あとはそれをベースに、この人生を楽しんでいくだけです。
どんなバリエーションになるか楽しみです。
それが今はわからないのが、これから面白いところです。
これが本当に求めていたものです。
それはこんな地味なことで、スピリチャルの派手な現象や出来事ではありませんでした。
こういったことこそが、スピリチャルをやるべき理由です。
by human-space
| 2024-01-15 12:12
| (&)新たなステージで感じたことや体験
|
Comments(0)
