悩まない
年度替わり、転勤と考えれば不安の種はいくらでもあります。
考えてもきりがないので、考えないことにしています。
それでも不安はちょくちょく浮かんできます。
そんなときは、どうせうまくいくんだと思い直して、その場の気分を切り替えます。
だいたいはそれでいけます。
ときどき大きな不安が起きてきますが、あまり気にしないようにしています。
さすがにこの時期、全然気にならないということはありません。
それでも、できるだけうまく受け流すようにしています。
今日もちょっとあやしいところはありましたが、まずまず落ち着いて仕事ができました。
ともかく何があっても、今に意識を戻すようにします。
先のことではなく、今の体験が大事です。