壁の対処方法
やり方はケースバイケースでいろいろあると思うのですが、私が思うことはこうです。
まず壁とは外側にあることではなくて、自分の内側にあるということです。
壁は外側にあるように思ってしまいますが、考えてみれば、外側の状態は人によって変わってきます。
ある人にとってはたいへんなことでも、別の人から見ると何でもないこともあります。
つまり壁とは心も持ちようなのです。
ですから自分の心のなかを変えることで、壁を乗り越えることができます。
ではどうしたら心の持ちようを変えれるかです。
いろいろなやり方があると思いますが、私が思っているのは、感謝することです。
問題が起きて悩んでいる時は、そのことばかりに気がいってしまっています。
そのことのことが頭のなをぐるぐると回っています。
そのことを一時、頭の中から離しておきます。
それはこの前いっていた、普通に過ごせていることに感謝することで、心が落ち着いてきます。
体が普通に動くだけでもありがたいことです。
考えてみればそれだけでも感謝できます。
心から感謝できていれば、精神も落ち着いてきて、今ここにいれるだけでありがたいことだと思えるようになります。
そうなると今まで壁と思っていたことが、何でもなくなります。
何で今までこんなに悩んでいたのだろうと思えるようになります。
そうなるともう壁はなくなっています。
これは壁を乗り越えたとも言えます。
これこそが普遍的な壁の対処方法だと思っています。
これだとどんなことにでも使えます。
どんな場合でもやれます。
また経験も全く関係がありません。
ただ普通でいれていることに感謝するだけですから。
誰でもできます。
修行や練習も全く必要がありません。
ですから今すぐからでもできます。
こんな簡単で普遍的な方法はないのではないかと思います。
我ながら画期的な方法だと思います。
ただ心から感謝できるかどうかで、解決の程度が違ってきます。
心からすっと思えれば、さっと解決するでしょうし、もやもやしていればそのぶんすっきりとはしないかもしれません。
それでも解決のほうには向かっていきます。
ともかく何かあったらやってみたらどうでしょうか。
お金も場所も時間も関係ありません。
今この瞬間からやれます。