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スピリチャル日記3

humanspace.exblog.jp

より良い人生を送るために、新しい人間、宇宙観を考えていこうというものです

2015年 07月 08日 ( 3 )

昼のうどん、夕食のカレーと、何でもないものですが、おいしくいただきました。
きょうは、予定していた、テニスができなかったりしましたが、これで十分です。
他に、たいへんなこともなく、「今が一番幸せ」、と思えます。

人間として生まれたことの中で、食べれることというのは、毎日あることもあって、一番幸せなことだと思います。
それを、満喫することが、生きる上で、大切なことだと思います。
そうではなく、食べることを、なおざりにするというのは、もったいないことです。

といっても、そんなことを思うようになったのは、ここ最近です。
それまでは、ただ、お腹が膨れればいいだけでした。
でも、そんなに、グルメになる必要は、ありません。

一番おいしくたべれるのは、一番お腹が空いた時です。
ですから、食事に気を使いすぎるより、ちゃんとお腹が空くようにすることのほうが、大事だと思います。
そうすれば、何でも、おいしくいただけます。

仕事をしていると、間食もなかなかできないので、ちょうどいいのかもしれません。
ほんとに、おいしくたべれた時は、もうこれで、思い残すことはないと思えるくらいです。
実際、することがあるので、そんなことはありませんが、それくらいの気持ちにさせてくれます。
by human-space | 2015-07-08 21:04 | diary | Comments(0)
きょうは、テニスのスクール生が、私一人しかいませんでした。
必然的に、コーチのプライベートレッスンになりました。
それで、弱いバックハンドを、重点的に、練習できました。

これって、たぶん、ついているでしょう。
いつもどおり、何人かと、一生懸命練習するのもいいですが、たまには、弱いところを、集中的に練習するのも、効果があります。
コーチと二人で、バックハンドを、散々打ちました。

バックハンドが、だいぶん、打ててきていましたが、残念ながら、これだけやっても、思ったような感じにはなっていません。
毎日、これくらいできれば、そのうち、思ったようなバックが打てるのかもしれませんが、週1回のレッスンでは、限界があります。
それなら、高い目標を持って、四苦八苦するより、目標を下げて、こんなものだと思って、気楽にやったほうがいいのではないかと、思ったりもします。

そういえば、スピリチャルのほうは、あっさり目標を下げて、のんびりとやっています。
テニスも、そうしようかなあ。
もちろん、進歩するのをやめるというのではありません。

とりあえずは、これでよしとして、あとは、ボチボチ、やろうというものです。
根性なしとも思いますが、そのほうが、これから、いつまでもできないと、苦しい思いをするより、いいもかもしれません。
そして、これはまさに、「今が一番幸せ」状態になれます。

そんなことを考えていると、ほんとに、そう思えてきました。
とりあえず、こんな感じで、いてみます。
これで、ちょっと様子見です。
by human-space | 2015-07-08 00:36 | diary | Comments(0)
きょうは、テニスのスクール生が、私一人しかいませんでした。
必然的に、コーチのプライベートレッスンになりました。
それで、弱いバックハンドを、重点的に、練習できました。

これって、たぶん、ついているでしょう。
いつもどおり、何人かと、一生懸命練習するのもいいですが、たまには、弱いところを、集中的に練習するのも、効果があります。
コーチと二人で、バックハンドを、散々打ちました。

バックハンドが、だいぶん、打ててきていましたが、残念ながら、これだけやっても、思ったような感じにはなっていません。
毎日、これくらいできれば、そのうち、思ったようなバックが打てるのかもしれませんが、週1回のレッスンでは、限界があります。
それなら、高い目標を持って、四苦八苦するより、目標を下げて、こんなものだと思って、気楽にやったほうがいいのではないかと、思ったりもします。

そういえば、スピリチャルのほうは、あっさり目標を下げて、のんびりとやっています。
テニスも、そうしようかなあ。
もちろん、進歩するのをやめるというのではありません。

とりあえずは、これでよしとして、あとは、ボチボチ、やろうというものです。
根性なしとも思いますが、そのほうが、これから、いつまでもできないと、苦しい思いをするより、いいもかもしれません。
そして、これはまさに、「今が一番幸せ」状態になれます。

そんなことを考えていると、ほんとに、そう思えてきました。
とりあえず、こんな感じで、いってみます。
これで、ちょっと様子見です。
by human-space | 2015-07-08 00:36 | diary | Comments(0)