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スピリチャル日記3

humanspace.exblog.jp

より良い人生を送るために、新しい人間、宇宙観を考えていこうというものです

2019年 07月 06日 ( 1 )

平日は、朝通勤電車の中で、自分の内側に問いかける時間を作っています。
うまい具合に何とか座れるので、その間、意識が内側に入っています。
それで心が落ち着いてきます。

休日は、朝がゆっくりしているので、二度寝の間に、内側に入っています。
時には、いいアイデアが浮かぶこともあります。
このブログのネタも、ここで浮かんできて、夜まだ忘れないように、すぐメモに残しています。

一日、一回は内側に向かう時間が必要です。
普段は、外側の現状の対処するために、それどころではありません。
でも少しの間でもいいので、意識を外側から内側に向けることです。

それでバランスが取れます。
いつも外側に追い立てられて、一日が終わるようなことなく、自分の内側から見ているような感覚でいれるようになればいいです。
そんなにすっきりとできることはありませんが、だいだいでもできていれば、だんだんと、うまくやれるようになるでしょう。

ともかく、ただ、意識が内側に向いている時間が取れればそれでいいです。
雑念が浮かんでくるだけ、というのでも構いません。
そのうち、自分の内側がどうなっているか見えてくるでしょう。


by human-space | 2019-07-06 23:23 | diary | Comments(0)