ブログトップ | ログイン

スピリチャル日記3

humanspace.exblog.jp

より良い人生を送るために、新しい人間、宇宙観を考えていこうというものです

<   2011年 05月 ( 31 )   > この月の画像一覧

きょうはいつもの屋外のオムニコートで2時間練習です。
今日のメンバーは強力で、明らかに私が一番下手です。
ですからいっさい手を抜けません。

一生懸命やらなければ、ついて行けません。
ともかく他の人に迷惑をかけないよう、がんばるだけです。
何とかがんばってきたせいか、きょうやっと1勝できました。

ずっと改良してきたサーブが、何とかものになってきました。
それがよかったのだと思います。
あと体力がついてきたのが自分でもわかります。

もちろんやっているとそれなりにはしんどいのですが、最初のころの死ぬほどしんどいという感じでは無くなってきました。
うまくなくラリーが長く続かないので、それほどしんどくならないというのはあります。
それでもかなりましになってきました。

毎朝一生懸命歩いている効果が出てきたのだと思います。
地道にやってきたことが報われています。
これからももっと体力がつくよう、気を抜かないように歩いていきます。
by human-space | 2011-05-20 23:00 | diary | Comments(0)
今日からテニス三昧生活が始まります。
手始めに今日はテニススクールでした。
時間は1時間半くらいです。

よくないことですが、初めなので少し手を抜いたのでそれほど疲れませんでした。
一生懸命やっているようで、少し楽をしました。
明日以降のことを考えると、これくらいでいいと思いますが、満足感はいまひとつです。

でも後半は少し動けてきて、まずまずやれたと思います。
あしたは2時間です。
強力メンバーなので、今日のようにのんびりとはできません。

ボール集中していきます。
ちなみに、3日目は4時間、4日目は8時間の予定です。
4日目の日曜日は、週間予報では雨模様なので、何でもないかもしれません。

そのあとフレンチオープンへと繋がります。
22日から、2週間テニス観戦三昧です、
WOWOWで毎日8時間以上放送があります。

体力がもつだろうかという心配もありますが、いっぱいテニスができるのはありがたいことです。
体力が続く限りがんばります。
上手になり、かつ楽しみます。
by human-space | 2011-05-19 23:30 | diary | Comments(0)
今日はとてもいい天気です。
気温もちょうどいい具合で、湿度も低く、開けている窓の近くにいくと、空気がさらさらに感じます。
このいい気候を楽しまなければと思います。

こんないい気候は一年でも短いです。
もう少しすると梅雨に入ります。
そして長い夏が始まります。

今の素晴らしい気候を、しっかり感じておこうと思います。
でも体調はイマイチです。
やはり睡眠不足が効いています。

眠くて、この記事も書きかねています。
それがこの後寝ても、すぐ目が覚めてしまいます。
昼休みや電車の帰りに寝ているのがよくないのでしょうか。

体調は良くないですが、意識はしっかりとしているので大丈夫です。
明日からテニスが始まります。
テニスでしっかり運動して、夜ちゃんと睡眠が眠れるようにします。
by human-space | 2011-05-18 22:45 | diary | Comments(0)
不眠症が治るどころか、だんだんとひどくなっています。
例年悪いときでも4月いっぱいくらいだった思います。
花粉の季節が過ぎると、自然に治っていました。

それは今年はもう5月半ばなのに、まだ悪くなっている感じです。
ここ2、3日朝5時、6時ころまで寝れませんでした。
全く寝ていないわけではありませんが、ちょっと寝ては目が覚め、その繰り返しです。

さすがに仕事がある日はつらいです。
助かっているのは、仕事のピークが過ぎてちょっと落ち着いてきている時期なので、何とかやれています。
花粉が原因ではなかったのでしょうか。

ともかく寝れないので、音楽を聴いたり、本をよ読んだり、テレビを見たり、インターネットをしたりしてごまかしています。
1時間に2、3回目が覚めるときがあります。
胃の調子も悪いので、お菓子を食べて胃をごまかしています。

たまに寝入るとぐっすり眠るのか、いびきも大きくなっているようです。
また何でもないときに、急に意識がなくなるように寝入ることもあります。
気がついたら、いつの間にか30分くらい経っていたりします。

病院とか薬は、いっさいやっていません。
とりあえず5月中は様子を見ています。
今朝も眠れなくてつらかったのですが、東北の被災した人のこと考えると何ともないことだと思うようにしたらすっと眠れました。

こんなことでもマイナスには考えないようにしています。
とても体にいいようには思えませんが、悪いこととは思わないようにしています。
昼間は特に意識しないようにしています。
by human-space | 2011-05-17 23:00 | diary | Comments(0)
時計やDVDレコーダー等、デジタル時計が部屋のなかにはあちこちにあります。
それを何気なく見たとき、11時11分などゾロ目だったらラッキーに思います。
ゾロ目はスピリチャリティのあらわれだというのを、どこかで見た気がします。

ゾロ目に当たる確率はけっこうあるほうだと思います。
それがスピリチャリティの証拠だと思うと、ちょっとうれしくなります。
まあほんとかどうかわかりませんが、心の底に気に留めておきます。

今日も一日仕事がそこそこ忙しかったです。
先週と同じような感じです。
無事いられることに感謝しなければいけません。

震災で被災された方のことをつねに思って、何があってもマイナスに考えないようにします。
家も家族もなくされたことを思うと、どんなことでも、それ以上のことはありません。
いつでも幸せに感じることができます。
by human-space | 2011-05-16 23:14 | diary | Comments(0)
今日は特に予定がなく、何事もなく終わりました。
よかったです。
何がよかったわかりませんが、ともかくのんびりとできました。

午前中家の片付けのあと、韓流ドラマ「アテナ」を見ました。
ちょっと強引な筋書きですが、今回は鳥取が舞台になっていて、かなり大掛かりなロケを敢行しています。
突っ込みどころ満載ですが、楽しめています。

昼はうどんを食べにいき、あとテニスの録画したいたものをDVDに焼く作業をしました。
日頃テニスでお世話になっている人に渡そうと思っています。
DVDのメディアも安くなって、1枚30円です。

これで来週からの全仏オープンに向けて、HDをすっきりできました。
2週間録画しまくりなので、1Tあるとはいえ、HDの容量を明けておかなくてはいけません。
来週はテニスの予定が木曜日から4日連続で入っていて、ほんとにテニス三昧です。

とくに土曜日は4時間、日曜日は8時間と、さすがに体力が保つか気になります。
でもテニスができるだけで、幸せです。
誘ってもらって、ありがたいと思っています。
by human-space | 2011-05-15 22:37 | diary | Comments(0)
今日はいつもどおりの精神状態でした。
きのうは何だったのだろうと思います。
ちょっとしたことですぐ感情的なってしまいました。

布団のなかで寝ているときに、心のなかに怒りのエネルギーを感じました。
これがちょっとしたことでも感情的にしていたようです。
それが朝起きてみると見事になくなっていました。

ほんとに無くなったのか。今どこかにあるのだけれども隠れているだけかわかりません。
ただ今日はいつもどおりでいた。
感情的なることもなく、一日過ごせました。

普通にいれることのありがたみを感じました。
それしてもあの怒りのエネルギーの固まりはどこにいってのでしょうか。
まだ心のどこかにいるのなら、また何かの拍子に出てくるかもしれません。

特に浄化作業もしていないので、どこかにいる可能性は高いです。
ともかく怒りのエネルギーを客観的に第3者的に見れました。
怒りが自分そのものにならなかったのは、少しは進歩しているのかもしれません。
by human-space | 2011-05-14 22:56 | diary | Comments(0)
電動シャッターのリモコンが壊れてしまいました。
修理に出すと新品扱いになって、12000円かかるとのことでした。
さすがにもったいないので、しばらく不便を強いられていました。

知り合いの電気屋さんに頼んだらどうかとか、いろいろ言っているうち、とりあえずは開けてみることにしました。
開けてみるとスイッチのところは基盤になっていて、修理となると全部取り替えになりそうでした。
電池の他はほとんどそれだけなので、やはり修理となると新品になってしまいます。

しょうがないので、とりあえず何もせず閉めました。
そのあとスイッチを押してみたら、何とシャッターが開くではないですか。
何故かリモコンが直っていました。

家のものに冗談で、ゴットハンドと言われて、ちょっといい気になってしまいました。
そういえばこの前も、テレビのブースターの配線を直しました。
それはともかく、リモコンが直ってよかったです。

シャッターを開けるのを、いちいち車を降りて開けていたのでかなり不便だったです。
何もしていませんが、いいことはできました。
でもあと今日は感情的なっていて、調子が悪かったです。

ちょっとしたことで、感情的なっています。
相変わらずの睡眠不足で、調子が悪かったのは事実ですが、これくらいのことで感情的なるというのは、とてもまだまだです。
ちょっと調子がいいといい気にってしまっていましたが、反省です。
by human-space | 2011-05-13 23:00 | diary | Comments(0)
今週は4日とも同じような日でした。
まずまず安定していました。
ありがたいことです。

仕事のほうも新年度前後からずっと忙しかったのですが、だいたい目処がたちました。
テニスも試合が終わり、次の試合までしばらく空きます。
来週からは落ち着いていられます。

今まではイケイケでやってきましたが、これからは何事もじっくり取り組んでいきます。
冷静にかつアクティブにやります。
何といっても楽しんでやっていきます。
by human-space | 2011-05-12 22:59 | diary | Comments(0)
今日もありがたいことに何事もありませんでした。
仕事もまずまず順調です。
雨も帰るころには小降になって、あまり濡れずに済みました。

こうやって普通にしていれることに感謝しなければいけません。
さすがにきのうの今日なので忘れていません。
震災もあって、前よりは意識するようになりました。

そして前よりは何もないことの満足感は大きくなりました。
まだまだ心の底から満足しているわけではありませんが、半分以上はほんとに満足しています。
少しは向上しているようです。
by human-space | 2011-05-11 22:50 | diary | Comments(0)