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スピリチャル日記3

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より良い人生を送るために、新しい人間、宇宙観を考えていこうというものです

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きょうも特に予定もないので、昼から庭木の剪定をしました。
ケヤキの枝が伸びていたのが前から気になっていたので、思い切って刈り込みました。
これで来年の夏前までは大丈夫でしょう。

剪定作業もいい運動になって、精神的にも何かやったような気になるので、少しは充実感もあります。
また自然と接するのも、何か効果があると思います。
これでまた一日が終わりました。

それでもやはりまだ幸福感は起こりません。
こんな状況でも幸せと思えるようにならなくてはと思いますが、もう一つ乗り切れません。
意識して幸せと思うようにしていますが、それほどうまくいっていません。

考えてみれば、やはりいまの状況は幸せなことと思います。
ありがたいと思わなければと思います。
ほんとにそう思うようにします。
by human-space | 2011-10-09 22:41 | diary | Comments(0)
相変わらず3連休なのに何も予定がありません。
きょうも布団を干したり扇風機の片付けをしたり、散髪や買い物に行ったりしていると、いつの間にか一日が経っています。
3連休の一日目がいつの間にか終わってしまいました。

きょうもこれといって何もありませんでした。
こんなときはさすがに何かやったという充実感はありません。
でも適度に体を動かしているせいか、肉体的にも精神的にもまずまずの調子です。

前からチャレンジしている、何もなくても幸せなるというのは、なかなかできていません。
たまに思い出して意識してますが、さすがに幸福感はありません。
でも考えてみれば、幸福な状態であることは間違いありません。

世の中にはたいへんな思いをしている人はいっぱいいます。
そのことを思うと、なんて幸せなことなんだろうと思います。
きょうも無事にいれたことを感謝する気持ちを持たなくてはと思います。

何もなかったということは、いまは何もしなくていいということだと思います。
この何もないのがベストだということです。
いま目の前にあることが、いまの自分にとって最良のことだということです。
by human-space | 2011-10-08 22:55 | diary | Comments(0)
きょうは久しぶりのサークルでのテニスでした。
近頃はテニスもましになってきていると思っていたのですが、きょうのメンバーの上手さにまだまだだと実感しました。
上達への先は長いです。

それでも練習に誘ってもらえてありがたいです。
他の人は物足りないと思いますが、私にはいい練習になりました。
セカンドサーブも確認できました。

来週は飲み会もあって、1回しか練習できません。
試合も近くなってきたのにちょっと惜しいですが、いまは肘を中心に腕が痛いので、いい休養だと思うようにします。
とりあえずサーブもバックも何とか間に合いました。

再来週仕上げの確認をして、試合に臨みます。
今回はもっとやります。
再来週の試合楽しみにしています。
by human-space | 2011-10-08 00:24 | diary | Comments(0)
アップル社の元CEOスティーブ・ジョブスさんが亡くなりました。
ショックでした。
20年近くMacを使い続けている身としては、動揺を隠しきれません。

やはり一つの時代が終わったと感じます。
スティーブ・ジョブスなくしてmacintoshはありません。
人生の本当の楽しみの一つを与えてくれました。

感謝して、ご冥福をお祈りします。
そしてこれからどうなるのでしょうか。
デザイン担当の上級副社長であるジョナサン・アイブがいるのでしばらくは大丈夫だと思いますが、これからも時代の最先端を走っていけるでしょうか。

物欲を刺激して、合理的思考を麻痺させるような製品はでてくるでしょうか。
全く予測がつきません。
これからこの業界は混沌としてくるでしょう。

ところできょうはもう一つの楽しみであるテニスで、一番気になっていたセカンドサーブの目処が立ってきました。
これは個人的には大きなターニングポイントです。
セカンドサーブが入っていると、サービスゲームでのプレッシャーが全然違います。

強いては試合全体に影響します。
これは大きな進歩です。
きょうは残念なニュースもありましたが、これは個人的には明るいニュースです。

これでテニスの練習自体も楽な気分でいれます。
これで明日の練習も楽しみになりました。
明日はもっとがつがつとやります。
by human-space | 2011-10-06 23:26 | diary | Comments(0)
周りでいろいろなことが起きているのを見ると、普通にいれるだけで幸せだと思いました。
一寸先は闇だと言われます。
いつどうなるかわかりません。

先の心配をして仕方がありません。
いま何もなく、普通に暮らせていれば十分だと思います。
と言いながらも、先のことが全くわからないわけではありません。

未来が行き当たりばったりだとは思っていません。
自分の心のなかが肯定的でいれれば、肯定的な人生になると思っています。
未来にとんでもないことは起こらないと思っています。

いまこの瞬間の思いが未来を作ります。
いまこの世界を肯定的に思えるかです。
なかなか難しいですが、心の思いを修正しながら肯定的な方向へ持っていっています。
by human-space | 2011-10-05 23:20 | diary | Comments(0)
近頃見ている韓流ドラマは、「僕の彼女は九尾狐(クミホ)」というハッピーエンドのドラマです。
題だけ見るとあやしそうですが、これが意外とよくできています。
面白いかどうかは題や評判だけではわかりません。

自分のフィーリングと合うかどうかが、おもしろいかどうかになりますから、やはり実際見てみてみないとわかりません。
これは当たりでした。
そして何といってもハッピーエンドなのがいいです。

ハッピーエンドだと安心して見ていれます。
たいへんなことが起こっていても、最後は必ずうまくいきます。
同じように自分の人生もハッピーエンドだと思うようにしています。

そうすれば、どんなときでも何とかなります。
ですからテレビと同じように、どんなときでも心配しないようにしています。
ハッピーエンドになるのがわかっていれば心配しないですよね。

心が安心すると、外側も安心できるような現実になってきます。
外側を何とかしようとするのではありません。
ハッピーエンドになるためには、まずは内側からです。
by human-space | 2011-10-04 22:28 | diary | Comments(0)
きょうから急に冷え込みました。
先週まで半袖だったのがうそのようです。
予定どおりきょうから衣替えをしました。

服装を替えると気分も変わります。
四季のある日本のよいところです。
ただ夏からいきなり冬になったみたいです。

このまま冬になることはありませんが、夏を過ぎて涼しくなってくると、気分的にはすぐスキーシーズンになります。
今年はどこか大きなスキー場に行く予定なので楽しみです。
どこにしようかとあれこれ考えるのも楽しみのうちです。

といっても昔ほどスキーツアーが込み合うことがないので、ぼちぼち決めます。
まずは今月のテニスの大会です。
こちらに集中します。

あとどれだけ練習できるかわかりませんが、今回は気持ちの上では攻めます。
サーブ、リターンから攻めます。
準備ができつつあります。
by human-space | 2011-10-03 22:25 | diary | Comments(0)
きのう体育館でテニスをがっつりしたので、きょうはのんびりする予定でした。
実際昼間はゆっくりできたのですが、夕方あたりからお試しが始まりました。
けっこうきつかったです。

それでも頭のなかが平静でいれたので、きょうはまずまずではないかと思います。
調子の悪いときであれば、感情のコントロールが難しいことろでした。
一瞬乱れかかりましたが、何とかこらえることができました。

体調が良くなってきていたので、きょうは対応できました。
危なかったです。
人生いつ何が降り掛かってくかわかりません。

それでも頭のなかが常に肯定的でいれれば、とんでもないことは起きないと思います。
まずは心からです。
それができていれば、特に心配することはないでしょう。
by human-space | 2011-10-02 23:44 | diary | Comments(0)
ずっと前から悩んでいたテニスのセカンドサーブの完成形ができました。
きょう体育館での練習で教えてもらった感じが完成形です。
ほんとに長い間悩んでいました。

セカンドサーブが入らないと試合にならないので、セカンドサーブに自信がないと試合をしていてプレッシャーになります。
やっとちゃんと入るセカンドサーブに巡り会えました。
きょうの練習でもかなりの確率で入るようになりました。

今まで何とかごまかしながらやってきましたが、これで堂々と戦えます。
ほんとにうれしいです。
今月は試合もあり、やっと間に合いました。

バックハンドもだいぶん安定してきたので、これで自信を持って試合の臨めそうです。
近頃雨とかで練習ができない日が多かったので、どうなることかと思っていましたがよかったです。
あとはこのまま調子を上げていきます。

今度の大会もドロー数が多く、5つ勝たないと優勝できません。
厳しいですが、3つは勝つつもりでやります。
がんばります。
by human-space | 2011-10-01 23:58 | diary | Comments(0)
今日は今やっている仕事の関係の検査がありました。
細かいところはともかく、だいたい大丈夫と思っていましたが、4月頃のミスが見つかりました。
周りの人に迷惑をかけてしまい申し訳なかったのですが、自分としてはそれほど精神的にガクっとこずやり過ごすことができました。

調子が戻ってきていることを実感しました。
先週その前あたりは何かあるとガクっときて、立ち直るのにしばらくかかりました。
けっこうつらかったです。

まだまだ本調子という感じではありませんが、これくらいでいれると精神的に楽です。
ほんとにありがたいことです。
まずは迷惑をかえないようにすることですが、自分がしっかりしていなくてはと思います。

もう月も変わったので、気分も一新にいきます。
来週から気温も下がってきて本格的に秋になっていくので、いい感じで変われます。
まずは明日からやります。
by human-space | 2011-10-01 00:23 | diary | Comments(0)